Doe. Geen. Detox.Tenminste… niet als je denkt dat detoxen betekent dat je zo min mogelijk moet eten, drie dagen op groene sapjes moet leven of ondertussen gewoon keihard blijft werken, sporten en doorgaan.Want eerlijk? Dan kun je het wat ons betreft beter laten.In deze aflevering draaien we het daarom eens om. We geven je 10 redenen om vooral NIET te detoxen én leggen uit wanneer een detox volgens Ayurveda juist wél ontzettend fijn kan zijn.Waarom het seizoen ertoe doet. Waarom een detox veel verder gaat dan alleen voeding. Wat Agni en Ama ermee te maken… Lees meer