Ga terug

LeefstijlLab podcast


Seizoen 11 Afl. 96 Aflevering 96 11 dagen geleden

#96 Leef kort maar gelukkig! (met dr. Femke Nijboer)

Shownotes

Afleveringplaatje van #96 Leef kort maar gelukkig! (met dr. Femke Nijboer)

Waarom is een gezonde leefstijl vaak zo'n serieus onderwerp? Waarom voelt het soms als een opgeheven vingertje? En wat gebeurt er als we daar als professionals juist wat meer humor, speelsheid en baldadigheid tegenover zetten?In deze aflevering spreek ik met dr. Femke Nijboer. Psycholoog, spreker én schrijver van het boek 'En ze leefden nog kort en gelukkig.' We hebben het over de 'spruitjeslucht' die nog altijd rondom leefstijl hangt, waarom mensen zo snel afhaken bij belerende boodschappen en hoe een beetje zelfspot, eigenheid en luchtigheid juist kunn… Lees meer