Dit is de 275e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit Heijkoop, Jurgen van Teeffelen en Ruben Robberechts het over:Overtraining herkennen: wat het bloed van Tourrenners verraadtINLEIDING:Wanneer weet je of dat zware gevoel gewone vermoeidheid is, of het begin van overtraining?Inspanningsfysioloog Ruben Robberechts zocht het antwoord op de enige plek waar niemand mag herstellen: de Tour de France.Drie weken lang nam hij bij de renners van Soudal Quick-Step nuchter bloed af, op de e… Lees meer