Ga terug

De Ayurveda Podcast


1 jaar geleden

#42 - Balanceer je hormonen met Ayurveda - Q&Ayurveda met Julia Blohberger

Shownotes

Afleveringplaatje van #42 - Balanceer je hormonen met Ayurveda - Q&Ayurveda met Julia Blohberger

Shownotes  Weer een super inspirerende vrouw die heel veel weet over Ayurveda! Waaronder heel veel tips voor jou als vrouw.  Ze weet veel van hormonen, nadat Julia haar spiraal liet verdwijnen verdween haar boulimia!  Meer weten over Julia? https://www.juliablohberger.com/ Hormonale onbalans? Doe een Mantra voor je eierstokken - Bheem mantra, doe deze 3-5 min. Middel en ringvinger op je duim, pink en wijsvinger omhoog. Je handen in deze mudra die lijkt op een hertje.Ganesha mantra is ook een favoriet van Julia voor in de ochtend. ONLINE CURSUS START MET… Lees meer