“Wat is er eigenlijk al die tijd onderdrukt?”, is een belangrijke vraag in je ont-wikkelings- en ont-vouwingsreis als mens. Expressie gaat over uitdrukking geven aan wie je bent en aan wat in je leeft (emotie, gevoel). Depressie gaat over chronisch inslikken en onderdrukken, dus het tegengestelde van je authentiek uitdrukken. Toch zijn we ons hier, zeker in eerste instantie, vaak niet van bewust. De vraag “Wat is er eigenlijk al die tijd onderdrukt?” is een hele belangrijke als je bijv een persoonlijk ontwikkelings- of coachingstraject start. Of de v… Lees meer