Authentieke emoties zijn nooit fout! Wat je voelt IS er en ook niet voor niets. Uitleven is niet minder handig. Verantwoordelijkheid nemen voor je eigen gevoelens en gemaaktheden is absoluut behulpzaam en nodig, maar kan ook nieuwe Zelf-ondermijnende strategie worden. Luister maar, over hoe steeds alles (emoties, triggers, geraaktheden,…) willen oplossen in jezelf jou, de ander en de relatie een groeikans ontneemt!