Ga terug

deJasvanJos Podcast


Seizoen 2023 Afl. 298 Aflevering 298 11 maanden geleden

🎧 Afl 298 Body-Mind talk - Story follows state & state follows story

Shownotes

Afleveringplaatje van 🎧 Afl 298 Body-Mind talk - Story follows state & state follows story

Weer tijd voor body-mind talk! Story follows state —> gedachten, ideeën, overtuigingen, een (oud) verhaal op repeat volgt op je innerlijke staat van zijn. Andersom is het ook zo! Super nuttig om het van beide (en meer🙂) kanten aan te vliegen. Precies dat is wat ik in mijn trajecten doe! Zodat je voelend vermogen toeneemt, je leert reguleren en je vrij beschikbaar bewustzijn toeneemt, zodat je minder stress, onveiligheid en onrust gaat ervaren en je reactiviteit afneemt. Gevoelens van vertrouwen en innerlijke rust nemen juist toe, zodat je construct… Lees meer