Ga terug

Gezond Eten, Afvallen en Sport!


10 maanden geleden

Vakantie, stressvol of juist niet?

Shownotes

Afleveringplaatje van Vakantie, stressvol of juist niet?

Iedereen heeft wel behoefte aan een paar weken vakantie, maar hoe en waar ontstress je het beste? Welk effect heeft vakantie op je lichaam en geest? En niet te vergeten wat doen je na de vakantie? Hoe maak je een gezonde frisse start? Dit alles komt in deze podcast aan bod. #gezondevakantie