Ga terug

Gezond Eten, Afvallen en Sport!


26 dagen geleden

Vlammen Van Uitputting: De Weg Uit 'n Burn-Out met de Burn-Out Brandweer

Shownotes

Afleveringplaatje van Vlammen Van Uitputting: De Weg Uit 'n Burn-Out met de Burn-Out Brandweer

In deze speciale aflevering van onze podcast neemt De KoelkastCoach je mee op een ontdekkingsreis door de wereld van stress, overbelasting en uiteindelijk burn-out. Maar, geen zorgen, we laten je niet achter in de vlammen van uitputting. Samen met onze speciale gast, De Burn-Out Brandweer, duiken we diep in de oorzaken, signalen, en vooral de oplossingen rondom dit steeds vaker voorkomende fenomeen. Het gesprek begint bij de basis: Wat is een burn-out precies? En hoe onderscheidt het zich van gewone vermoeidheid of een tijdelijke dip? De Burn-Out Brandw… Lees meer