Aflevering afspelen
4 jaar geleden

001 Slaap lekker (met Paul Bosma)

Ga terug

Shownotes

In deze allereerste aflevering van Ik Weet Het Ook Niet interview ik Paul Bosma, die volgens mij Head of Knowledge is en volgens hemzelf als Research & Knowledge Manager. De volgende onderwerpen komen aan bod: Het Circadiaanse ritme, slaapsystemen, wekkers, powernaps, slaappatronen, melatonine, stress, cafeïne en konijnen

    Reacties 0