Je leeft je leven. Veel werken, bourgondische invulling, weinig beweging en stress.Je weet wel dat het niet de gezondste manier van leven is en dat 140kg niet het ideale gewicht is, maar het past eigenlijk ook wel bij je sociale kringen.Totdat je door overspannenheid, depressie en PTSS hard duidelijk wordt gemaakt dat er iets moet veranderen in je leven. Hier ga je niet oud mee worden!Xander Veeneman vertelt hosts Robert en Joost aan de stamtafel hoe hij zijn leven heeft omgegooid. Hoe sporten, mentale gezondheid en discipline hem in een aantal jaar van … Lees meer