Podnataal


Seizoen 1 Afl. 8 Aflevering 8 3 jaar geleden

S1E8: Fit moms! Over sporten tijdens de zwangerschap

Ga terug

Shownotes

Afleveringplaatje van S1E8: Fit moms! Over sporten tijdens de zwangerschap

In deze aflevering draait het om sporten tijdens de zwangerschap. Simone is normaal gesproken behoorlijk fanatiek en wil ook graag blijven sporten tijdens de zwangerschap. Maar wat is nu wel en niet goed voor je? Ze doet een lesje mee met Mom in Balance en ook praat ze met Romana, van 'Sterkher', die een speciaal fitness programma voor zwangeren ontwikkelde. Meer weten over de maakster van Podnataal? Volg @simonewijnands_ op Instagram. Daar kun je ook al je vragen en opmerkingen kwijt over de podcast! Die kun je trouwens ook hier kwijt en als vriend van …Lees meer