Ze loopt al vijf jaar elke dag hard, dipt graag, ging met Wim Hof mee op reis en heeft nu in 346 van de 355 Nederlandse gemeentes hardgelopen: de Hilversumse Shiva Zanoli heeft genoeg te vertellen. Susan en Olivier hangen aan haar lippen en vertellen ook nog even hoe het met hun eigen hardloopdoelen en trainingen staat.

• Presentatie: Olivier Heimel

• Vaste co-host: Susan Krumins

• Gast: Shiva Zanoli

• Producer: Folkert Coehoorn, Dag en Nacht Media