Ga terug

Vasten als leefstijl


Seizoen 1 Afl. 36 Aflevering 36 1 jaar geleden

36 Waarom je suiker en zoetstoffen het beste kunt minderen.

Shownotes

Afleveringplaatje van 36 Waarom je suiker en zoetstoffen het beste kunt minderen.

Zowel suiker als zoetstoffen komen steeds vaker negatief in het nieuws en in deze aflevering bespreek ik waarom dit is. 1:00 Suiker. 4:06 Zoetstoffen (polyolen en intensieve). 7:30 Welke mogelijke nadelen voor onze gezondheid geven ze?  WHO calls on countries to reduce sugars intake among adults and children  Hoe kan je suiker herkennen? - Diabetesfonds Tips om suiker te minderen  | Gewichtsconsulent Amanda  Health potential of polyols as sugar replacers, with emphasis on low glycaemic properties | Nutrition Research Reviews | Cam… Lees meer