In deze aflevering bespreek ik alle gezondheidsvoordelen die jullie (mijn luisteraars) hebben ervaren sinds jullie zijn gaan vasten op de manier die ik aanraadt. Van beter slapen zonder slaapapneu, minder eczeem en sterkere nagels tot meer energie, soepelere gewrichten en minder pijn. Anderen konden hun bloeddruk- of diabetesmedicatie afbouwen, verloren hardnekkig gewicht, verbeterden hun huid en haar of zagen hun conditie en spiermassa vooruitgaan. Vasten bracht hen meer gezondheid, vitaliteit en levenskwaliteit. Ben je slechthorend? Zet dan de ondertit… Lees meer