Slimmer Presteren Podcast


Seizoen 2 Afl. 41 Aflevering 41 10 maanden geleden

Het gezonde kerstdiner: hoe ziet een gezonde sportmaaltijd eruit?

Ga terug

Shownotes

Afleveringplaatje van Het gezonde kerstdiner: hoe ziet een gezonde sportmaaltijd eruit?

Dit is de 41ste aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over: Het gezonde kerstdiner: hoe ziet een gezonde sportmaaltijd eruit?INLEIDING: Dat eten belangrijk voor de sportprestatie is, is duidelijk. Maar wat zet je dan op tafel tijdens de feestdagen? Is de traditionele gevulde kalkoen voldoende of horen hier ook aanvullende supplementen bij? Meer weten: schuif dan gezellig aan bij de Kerstbrunch van de mannen van de Slimmer Presteren Podcast. Eten en drinken: het is …Lees meer