Dit is de 132e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:Méér dan een week niet kunnen trainen in aanloop naar een belangrijke race: hoe erg is dat?INLEIDING:Om de marathon, triathlon of grote wielerkoers succesvol te volbrengen is het noodzakelijk om genoeg te trainen.Maar wat als een blessure, ziekte, vakantie of drukte op je werk je trainingsschema voor langere tijd in de war gooit?Kun je die achterstand dan nog wel inhalen?En wat betekent de trainingsuitval uit… Lees meer