Ga terug

Slimmer Presteren Podcast


Seizoen 8 Afl. 161 Aflevering 161 6 maanden geleden

Slimmer presteren door middel van cognitieve training: zinvol of onzin?

Shownotes

Afleveringplaatje van Slimmer presteren door middel van cognitieve training: zinvol of onzin?

Dit is de 161e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:Slimmer presteren door middel van cognitieve training: zinvol of onzin?INLEIDING:Een strakke deadline, lange file of lastige klus die je uiterste concentratie vergt. Wanneer je mentaal vermoeid bent, wordt ook het sporten zwaarder. Is het mogelijk om door training niet alleen je spieren maar ook je hersenen sterker te maken?En kunnen specifieke cognitieve spelletjes ervoor zorgen dat je een betere sporter wor… Lees meer